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美女也练练金刚坐减肥
2007-08-22 09:13:41
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金刚跪坐能很好地帮助消化，并有助下半身的血液循环，有效地预防风湿关节的病变。饭后两小时后，或者每天睡前，练上15分钟，坚持一段时间，就会有较好的效果。
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