虽然如今是炎炎夏日，但每天清晨，在楚门各公园、小区广场上，到处可见群众踊跃参加健身活动的热闹场面。

    每天清晨，天刚蒙蒙亮，在南山公园各晨练场地，习惯于早起的人群不约而同地赶到这里，按照各自方队和锻炼项目，伴随着音乐的响起，人们舒展双臂，或练太极、或练木兰拳，动作优美，如行云流水，美不胜收。

    据悉，目前楚门群众晨练活动主要集中在楚洲文化城、南山公园、丫髻山等地，开展的活动有太极拳、木兰扇、健身操、交谊舞、柔力球等活动，不下三十多种，人数达到五千多人。